由于个体存在差异，通常来说并没有哪种方式是补气最快最好的。患者可通过日常护理、药物治疗、理疗以及食疗等途径来实现补气。具体如下：
一、日常护理：
良好的日常生活管理对机体正气的恢复非常有益。患者平日里要注重生活规律，保证充足的睡眠。居住环境应保持安静，多接触阳光，同时留意天气变化，做好感冒预防。适度参与体育活动，比如散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等，这有助于增强体质。
二、药物治疗：
1.补肺汤、玉屏风散等中药方剂：在医生指导下使用，具有补益肺气的功效。
2.七福饮、酸枣仁汤等中药方剂：可在医生指导下应用，能起到益气养心的作用。
3.六君子汤、参苓白术散等药物：在医生指导下使用，能够发挥补益脾气的效果。
三、理疗：
医生可以运用毫针针刺或艾灸熏熨相关穴位，像膻中、足三里等，或者采用推拿、拔罐、刮痧等理疗方式，它们能促进气血运行，调节内脏功能，疏通全身经络，从而达到补气的目的。
四、食疗：
患者平时可在中医理论指导下，依据药食同源的特性，适量食用鸡蛋、桂圆、糯米、枸杞、红枣、芝麻等食物，在一定程度上能起到补气作用，有益于身体健康。
总之，患者可综合运用以上多种方法来改善自身的气虚状况，以促进身体健康。