更年期综合征是否会自愈需依具体情况判断。若病情较轻且无明显临床症状，通常可自愈；但若病情严重、临床症状显著，则难以自愈。
一、可以自愈的情况：更年期综合征是绝经前后因性激素波动或减少引发的一系列躯体或精神症状。此时卵巢功能衰退，性激素分泌量降低，身体一时难以适应而出现不适。若病情较轻，症状不明显，对正常生活影响较小，一段时间后身体会逐渐适应这些变化，更年期综合征也可逐渐自愈。
二、不可以自愈的情况：部分更年期综合征病情严重，临床症状明显，如频繁出现潮热盗汗、失眠、脾气暴躁等，且这些症状发作频繁，未随时间推移而减轻。这种情况下一般不能自愈，需在医生指导下使用雌激素进行替代治疗，常用药物包括雌二醇、戊酸雌二醇等。但对于更年期综合征严重的患者，不可盲目用雌激素治疗，应先到医院进行相关检查，排除药物使用禁忌证。
总之，更年期综合征是否能自愈不能一概而论，要根据具体病情来确定。若症状严重影响生活，应及时就医并遵循医生建议进行治疗。