来月经颜色发黑量少可能由多种原因引起。一般来说，正常月经量约为20~60毫升，如果少于20毫升则考虑量少。颜色发黑可能是经血在宫腔内停留时间较长所致。
一、生理性因素
1. 月经刚来或快结束时
分点标题：月经初期或末期血量少月经刚来的时候，子宫内膜脱落量较少，经血在宫腔内停留时间相对较长，血液中的铁元素氧化，就会导致颜色发黑，这种情况属于正常生理现象，一般不需要特殊处理。而快结束时，经血量减少，同样可能出现颜色发黑的情况。
2. 情绪因素影响
分点标题：情绪波动导致长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，可能会影响内分泌系统，进而影响月经。比如长期压力大的女性，可能出现月经颜色发黑量少的情况。一般通过调整情绪，保持心情舒畅，月经情况可能会逐渐改善。
二、病理性因素
1. 内分泌失调
分点标题：多囊卵巢综合征引起多囊卵巢综合征患者体内激素失衡，雄激素水平偏高，会出现月经稀发、量少，颜色发黑的情况。这类患者往往还伴有多毛、肥胖等症状。需要通过检查激素六项等相关指标来确诊，然后进行相应的治疗。
2. 子宫内膜损伤
分点标题：人工流产术后多次人工流产会损伤子宫内膜，使子宫内膜变薄，导致月经量减少，经血排出不畅，颜色发黑。比如有过2次及以上人工流产史的女性，更易出现这种情况。另外，子宫内膜炎等疾病也可能造成子宫内膜损伤，影响月经。
三、生活方式因素
1. 寒冷刺激
分点标题：经期受寒在月经期间不注意保暖，受到寒冷刺激，如穿着过少、吃太多冷饮等，会导致盆腔内血管收缩，影响经血的正常排出，出现颜色发黑量少的情况。尤其是冬季或在寒冷环境中，这种影响更为明显。
2. 过度节食
分点标题：节食致营养不足过度节食会使身体摄入的营养物质不足，尤其是蛋白质、脂肪等摄入不够，影响雌激素的合成，导致月经量减少，颜色发黑。比如有些为了减肥过度节食的女性，就容易出现这种月经异常情况。