倒走对腰椎间盘突出治疗有辅助作用，患者还可通过冰敷、减少压力等方法缓解。倒走有辅助治疗作用的原因在于：腰椎间盘突出是因脊椎纤维部位破裂，致使其中突出部位压迫神经而引发的病情，倒走时需挺胸、收腹，此时脊椎重心后倾，突出部位会有一定收缩，这样既能缓解长期压迫导致的疼痛感，又能提升治疗效果，但要注意倒走易跌倒。其他有辅助治疗作用的方法包括：一、冰敷：腰椎间盘突出常引起局部红肿及炎症，此时采用冰敷可有效降低炎症严重性，同时减轻疼痛。1.直接作用：冰敷能使局部血管收缩，减少血流量，从而减轻炎症反应。2.缓解疼痛：降低局部神经的敏感性，缓解疼痛症状。二、减少压力：避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以免对腰部产生较大压力，减轻压力有利于病情缓解和治疗。(1)久坐的影响：会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，增加腰部负担。(2)久站的危害：也会导致腰部受力过大，不利于病情。倒走缓解腰椎间盘突出的注意事项有：首先，要注意安全，选择空旷平坦之地。其次，做好安全措施，身边应有人搀扶。最后，症状严重的患者应避免进行。
总之，对于腰椎间盘突出患者来说，了解并合理运用这些辅助治疗方法和注意事项很重要。