倒走对腰椎间盘突出治疗可能有一定的帮助，但这种方法并不能适用于所有患者，且效果因人而异。
对于部分腰椎间盘突出的患者，倒走可以通过改变身体姿势和重心，缓解腰部肌肉紧张，减轻椎间盘的压力，从而缓解症状。此外，倒走还可以增强腰部肌肉的力量和协调性，提高身体的平衡能力。
然而，倒走并非适用于所有腰椎间盘突出患者。对于突出较为严重、神经受压明显或伴有明显下肢无力、麻木等症状的患者，倒走可能会加重症状，甚至导致神经损伤。此外，倒走需要在安全的环境中进行，避免摔倒和受伤。
在治疗腰椎间盘突出时，综合治疗方法更为重要。以下是一些常用的治疗方法：
1.休息和姿势调整：避免长时间久坐或弯腰，保持正确的坐姿和站姿，可减轻腰部负担。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。
4.康复训练：进行腰部肌肉的强化训练，如腹肌和背肌的训练，有助于增强腰部稳定性。
5.手术治疗：在严重的情况下，如保守治疗无效或出现神经功能受损，可能需要手术治疗。
如果您患有腰椎间盘突出，建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。在进行任何新的治疗方法之前，最好先咨询医生的意见。此外，对于老年人、患有其他疾病或身体状况不稳定的人群，倒走可能不适合，应避免尝试。
总之，倒走可能对腰椎间盘突出有一定的帮助，但应在医生的指导下进行，并结合其他治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和姿势，预防腰椎间盘突出的发生更为重要。