一般而言，做完流产后休息7至15天最为适宜。这是因为流产对女性身体影响颇大，建议在流产后从生活注意事项以及饮食等方面加以调理。
一、
1.流产确实会对女性身体造成较大伤害，所以流产后务必多加休息，至少要休息7至15天，同时要避免长时间站立，不可过度劳累。流产后要密切观察淤血排出情况以及有无腹痛现象，还要特别注意在流产后1个月内不能盆浴和进行性生活，以防细菌感染引发妇科炎症。
2.在饮食方面要注重增强营养，因为女性流产后身体通常较为虚弱，应该多补充一些优质蛋白和维生素。比如可以食用牛奶、鸡蛋、牛肉以及新鲜的水果蔬菜等。食用牛肉和一些动物内脏还能够补充铁元素，增强机体造血功能，避免因出血导致贫血。但要切记不可食用辛辣刺激食物，因为这类食物会刺激性器官充血，增加月经量，不利于身体康复，也要避免食用生冷食物，否则容易导致胃肠功能紊乱，诱发腹泻，降低身体抵抗力。
总之，流产后要重视休息和饮食调理，以促进身体尽快恢复。