咳嗽常在夜间加重，进而易导致睡不着觉的情况出现。对于因咳嗽导致的失眠，可通过以下方法进行治疗：
一、及早用药以治疗原发病。咳嗽是引发睡不着的根本原因，所以要在睡前及时服用镇咳等对症药物，以此来缓解夜间咳嗽症状，进而保障充足的睡眠，加速疾病的好转；倘若效果不理想，还可在睡前进行药物雾化吸入，从而减轻咳嗽表现。
1.比如可使用一些常见的镇咳药物，这些药物能有效抑制咳嗽反射，减少咳嗽的发生频率和强度。
2.进行雾化吸入时，药物可直接作用于呼吸道局部，能更快速地发挥作用，缓解咳嗽。
二、睡前要避免剧烈活动以及心情激动，可聆听舒缓的音乐，关闭灯光，同时也可以调整睡姿，避免平躺，采取侧躺的方式，这有助于减少咳嗽。
1.剧烈活动会使身体兴奋，不利于睡眠，心情激动也会影响睡眠状态，容易引发咳嗽。
2.舒缓的音乐能帮助放松身心，黑暗的环境有助于促进褪黑素分泌，利于入睡。
3.侧躺相较于平躺，可能在一定程度上能减少对呼吸道的刺激，从而减少咳嗽。
三、如果使用镇咳药在短期内效果不佳，就需要前往医院就诊并调整用药方案，完善相关检查，以排除导致咳嗽的其他少见病因，必要时请专业医生开具帮助睡眠的药物，短期服用以辅助睡眠。
1.医院有更专业的检查手段和治疗经验，能更精准地确定咳嗽原因和调整治疗方法。
2.对于失眠严重的情况，在医生指导下合理使用助眠药物能帮助更快地改善睡眠状况。
总之，面对因咳嗽导致的失眠问题，要综合采取多种措施，既要积极治疗咳嗽这个源头，又要注意改善睡眠环境和习惯，必要时借助专业医疗帮助来改善睡眠。