关键点：嗓子和耳朵同时痒可能是过敏、外耳道炎、中耳炎导致，日常生活要注意一些事项。
一、过敏：
接触、进食或吸入过敏原后可引起喉咙过敏发痒。比如大量吸烟，烟雾中的尼古丁等有害物质上升到喉咙和耳道，会使嗓子、耳朵的黏膜瘙痒。
二、外耳道炎：
外耳道有水或分泌物积聚，或长时间滴入抗生素溶液导致真菌感染时，会引起耳朵瘙痒。耳朵与喉咙相通，耳道炎症会影响到喉咙，从而引发嗓子和耳朵一起痒。
三、中耳炎：
可能因反复感冒诱发，炎症刺激会使患者不仅耳朵、嗓子发痒，还会出现耳闷、听力下降等症状。
日常生活注意事项：
要勤洗手，避免共用毛巾以保持个人卫生。同时，要注意饮食均衡，保证充足休息时间，适当增加运动来提高免疫力。
总结概况提示：嗓子和耳朵同时痒的原因有多种，了解这些原因并在生活中做好相关注意事项，有助于维护身体的健康。