过敏性鼻炎可以通过避免接触过敏原、药物治疗和免疫治疗等方式来改善。一般来说，药物治疗是常用手段，比如抗组胺药能快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状。
避免接触过敏原
室内过敏原方面： 要定期清洁室内灰尘，尤其是床铺、沙发等容易积聚灰尘的地方，因为尘螨是常见的室内过敏原。还可以使用防螨寝具，如防螨床垫、枕套等，能有效减少尘螨接触。室外过敏原方面： 在花粉传播季节，如春季和秋季，尽量减少外出，特别是在花粉浓度高的时段，比如早上和傍晚。如果必须外出，要佩戴口罩，还可以提前使用鼻用糖皮质激素来预防。
药物治疗
抗组胺药： 有口服和鼻用两种剂型。口服抗组胺药如氯雷他定，能快速缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，一般服用后1 - 3小时就能起效。鼻用抗组胺药如氮卓斯汀鼻喷雾剂，局部作用强，全身副作用相对较小，起效也比较快。鼻用糖皮质激素： 是治疗过敏性鼻炎的一线药物，具有显著的抗炎作用。像糠酸莫米松鼻喷雾剂，能减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状，通常连续使用1 - 2周就能看到明显效果，但要注意按照正确的方法使用。
免疫治疗
舌下含服免疫治疗： 是将过敏原提取物制成舌下含片，让患者每天含服，逐渐增加剂量，从而使机体对过敏原产生耐受。这种治疗一般需要持续3 - 5年，适用于尘螨过敏引起的过敏性鼻炎患者。皮下注射免疫治疗： 是将过敏原提取物进行皮下注射，从小剂量开始，逐渐增加剂量，诱导机体免疫耐受。不过这种治疗需要在医院进行，并且要密切观察患者的反应，一般需要持续3 - 5年时间。