窦性心动过速是指成人窦性心律的频率超过100次/分钟，其常见原因有以下几类：
生理因素导致
运动与情绪方面：人在进行剧烈运动时，身体需要更多氧气，心脏会加快跳动来满足需求，这种情况下心率可能会超过100次/分钟；当人处于紧张、焦虑、激动等强烈情绪状态时，比如考试前紧张、和人激烈争吵后，也会出现窦性心动过速，这是身体的正常应激反应。饮食与药物影响：大量吸烟、饮酒，或者喝了含有咖啡因的饮料，像咖啡、浓茶等，其中的成分会刺激心脏，导致心率加快；某些药物也可能引起窦性心动过速，比如平喘药中的沙丁胺醇，还有治疗哮喘的β受体激动剂等，它们可能会影响心脏的节律。
病理因素引发
心血管疾病相关：患有冠心病时，心脏供血不足，身体为了获取更多氧气会促使心率加快；心肌炎患者，心肌受到炎症损伤，心脏功能受到影响，也容易出现窦性心动过速；心力衰竭患者，心脏泵血功能下降，机体代偿性地让心率增快来维持血液循环。全身性疾病导致：发热性疾病，例如肺炎、伤寒等，身体体温升高，新陈代谢加快，心脏需要更快跳动来满足身体需求，一般体温每升高1℃，心率大约会增加10 - 20次/分钟；贫血患者，血液携氧能力下降，心脏要通过加快跳动来弥补氧气输送不足，从而引发窦性心动过速。
其他因素存在
环境因素作用：在高温环境下，人体为了散热，外周血管扩张，回心血量相对减少，心脏就会加快跳动来保证重要器官供血；海拔较高的地方，空气稀薄，氧气含量低，身体缺氧，也会导致窦性心动过速。内分泌紊乱影响：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加速机体新陈代谢，使交感神经兴奋性增高，进而引起窦性心动过速。