小孩蛀牙主要是因为口腔卫生没做好、饮食结构不合理等原因。比如，儿童每天若有超过5次的含糖食物摄入，就更容易长蛀牙。
一、蛀牙的成因
口腔卫生因素
口腔清洁不到位：小孩如果没有养成良好的刷牙习惯，比如每天刷牙次数少于2次，或者刷牙时间不足2分钟，食物残渣就会残留在牙齿表面，细菌会利用这些残渣发酵产酸，酸会腐蚀牙齿，慢慢就形成蛀牙。口腔环境偏酸：小孩喜欢吃糖果、蛋糕等甜食，吃完后口腔内会残留大量糖分，口腔中的细菌分解糖分产生酸性物质，长时间处于酸性环境中，牙齿的牙釉质就容易被破坏，进而引发蛀牙。
二、饮食方面的影响
高糖食物摄入过多
糖果和饮料：像水果糖、巧克力糖，还有碳酸饮料、果汁饮料等，里面都含有大量的糖分。小孩吃了这些东西后，糖分在口腔里被细菌分解产生酸，不断侵蚀牙齿。例如，每天喝1瓶含糖饮料，连续1个月，就会明显增加蛀牙风险。甜食频率高：如果小孩频繁吃甜食，比如一天内多次吃糖果、糕点等，口腔内始终有糖分存在，牙齿受到酸腐蚀的时间就会延长，更容易长蛀牙。
三、牙齿自身的因素
牙齿发育不完善
牙釉质薄：小孩的牙齿牙釉质相对较薄， compared to adults, their enamel is thinner, which makes them more vulnerable to acid erosion. 所以更容易被细菌产生的酸破坏，从而引发蛀牙。牙齿矿化不足：儿童牙齿在发育过程中矿化程度不够，如果营养摄入不均衡，缺乏钙、磷等矿物质，牙齿矿化不好，就容易被细菌侵蚀长蛀牙。比如，饮食中钙含量长期不足的孩子，蛀牙发生率会比正常孩子高。