盆腔积液通常分为生理性和病理性两种类型，其成因各异，具体如下：
一、生理性盆腔积液：
1.成因可能为经期经血逆流或卵泡液排出等。
2.症状可能有下腹坠胀、疼痛以及腰骶酸痛等。一般无需特殊治疗，但若是病情未缓解或加重，应及时到医院就诊，按医嘱治疗。
二、病理性盆腔积液：
1.成因包括月经期不注意卫生、邻近器官炎症蔓延、产后及流产后感染、妇科手术后感染、肿瘤等。
2.除伴有下坠感、下腹与腰骶部疼痛外，还可能有抵抗力下降、月经紊乱等表现，严重时甚至可能导致不孕。可在医生指导下服用替硝唑、妇科千金片等药物进行治疗，若病情未改善或加重，同样要及时就医并遵循医嘱。
患者在日常生活中需注意以下方面：要保证休息，维持良好的作息规律，不熬夜，防止过度劳累；改善饮食结构，以清淡为主，注重营养均衡，多喝水，忌生冷、辛辣刺激食物；注意保暖；做好个人卫生，勤换内裤；保持心情愉悦，积极配合治疗；适当进行运动，比如尝试瑜伽等。
总之，对于盆腔积液要区分类型，明确成因，根据具体情况进行相应处理，同时患者要注重日常护理，以促进康复。