过敏性鼻炎脱敏治疗主要通过皮下注射和舌下含服的方式，且治疗期间需注意日常护理。具体如下：
一、皮下注射：当患者有明确致敏原时，进行脱敏治疗才有效果。这种方式是将致敏原注射到人体，促使人体逐渐适应过敏。但它需要长时间的持续治疗，并非短期内能完成。比如，患者可能需要每周进行一次皮下注射，随着治疗进展，注射间隔会逐渐延长，整个治疗过程可能需要数年。
二、舌下含服：这也是过敏性鼻炎脱敏治疗的途径之一，可以通过舌下含服用致敏原制成的药物来刺激人体对该致敏原产生免疫耐受，从而让患者在以后再次接触致敏原时不再发生过敏反应。不过这种方式主要适用于因尘螨过敏导致的过敏性鼻炎，同样需要长时间多次的治疗。比如，患者可能需要每天舌下含服特定药物，且要持续数月甚至数年。
三、日常护理：在治疗过程中，患者的日常护理非常重要。因为不管是皮下注射还是舌下含服，都需要多次治疗才能达到效果，所以在彻底治愈之前，患者要尽可能远离致敏原。比如，对花粉过敏的患者在花粉季节要减少外出，外出时佩戴口罩、眼镜等防护用品；对尘螨过敏的患者要保持室内清洁，定期清洗床上用品等。
总之，过敏性鼻炎脱敏治疗需要综合考虑多种因素，包括治疗方式、治疗时间、日常护理等，只有这样才能提高治疗效果，改善患者的生活质量。