背上即背部，若背部长了凸起的包且不痛不痒，一般是皮脂腺囊肿、脂肪瘤或者纤维瘤，这些通常都是良性疾病。
一、皮脂腺囊肿：
1.多发位置：常好发于面部、背部、臀部等地。
2.形成原因：是因为皮肤中的皮脂腺导管堵塞，使得皮脂淤积进而形成囊肿。
3.症状表现：通常不会引发痛痒等感觉，但有出现感染从而导致破溃、化脓的可能。
4.治疗方式：如果背部的囊肿较小且生长缓慢，可不进行治疗；要是背部囊肿增大，对周围组织造成压迫或导致行动不便，可通过手术切除完整的囊肿。
二、脂肪瘤：
1.疾病性质：是常见的软组织良性肿瘤。
2.出现部位：可在身体任何有脂肪的部位出现，尤其在躯干、四肢的表皮更为多见。
3.症状影响：背部的脂肪瘤一般很少带来其他症状或不良影响。
4.处理方式：通常无需处理，只需注意定期复查；但若是瘤体较大，影响美观或导致功能障碍，则可选择进行脂肪瘤切除术。
三、纤维瘤：
1.肿瘤性质：也属于良性肿瘤。
2.出现情况：可以在皮下出现，其质地相比脂肪瘤较硬。
3.处理方法：较小的纤维瘤通常不会引起明显症状，无需处理，进行观察即可；若瘤体生长较迅速，或者伴有不适症状，可选择手术切除。
总之，背部出现不痛不痒的凸起包可能是上述几种情况，要注意观察其变化，必要时采取合适的治疗措施。