背上长了一个不痛不痒的包，可能是多种情况引起的。比如常见的脂肪瘤，这是一种由脂肪过度增生形成的良性肿瘤，一般生长缓慢，直径多在1~3厘米左右。
脂肪瘤情况
脂肪瘤特点：通常触感柔软，呈分叶状，边界清晰，可推动。一般对身体没什么大影响，如果瘤体较小，不影响外观和生活，可不做处理；但如果瘤体较大，压迫到周围组织，就需要就医评估是否手术切除。形成原因：目前病因尚不明确，可能与脂肪代谢异常、遗传等因素有关。
表皮囊肿情况
表皮囊肿表现：是一种真皮内含有角质的囊肿，囊壁由表皮构成。囊肿通常位于皮下，大小不一，一般直径在0.5~5厘米左右，生长缓慢，一般也不痛不痒。形成机制：多因皮肤外伤等原因，使表皮细胞植入皮下生长形成囊肿。如果囊肿继发感染，可能会出现红肿、疼痛等症状，此时就需要进行抗感染治疗甚至手术切开引流。
皮脂腺囊肿情况
皮脂腺囊肿特征：因皮脂腺导管阻塞后，腺体内皮脂聚积而形成。囊肿多为圆形，硬度中等或有弹性，表面光滑，与皮肤粘连，中心部位可能有黑色小孔。一般体积可从几毫米到几厘米不等。注意事项：皮脂腺囊肿容易继发感染，一旦发生感染，局部会出现红、肿、热、痛等炎症表现。平时要注意保持皮肤清洁，避免挤压，防止感染。如果囊肿反复感染，建议在感染控制后手术切除。