牙龈脓包破裂后，需要采取以下措施：
1.清洁口腔：使用温盐水漱口，有助于减轻疼痛和预防感染。避免用力漱口或刷牙，以免刺激伤口。
2.止血：如果出血较多，可以轻轻咬住干净的纱布或毛巾，施加压力约10分钟，帮助止血。
3.避免刺激：避免食用辛辣、酸性或坚硬的食物，以免刺激伤口和加重疼痛。
4.观察症状：密切观察牙龈脓包破裂后的症状，如疼痛加剧、肿胀、发热等。如果出现这些症状，可能是感染的迹象，需要及时就医。
5.就医治疗：如果牙龈脓包破裂后症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如清洁伤口、使用抗生素等。
6.预防感染：保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水。定期洗牙，去除牙结石和牙菌斑。
7.注意休息：充足的休息有助于身体恢复。避免过度劳累和压力。
需要注意的是，牙龈脓包破裂只是一种症状，可能是多种口腔问题的表现。如果经常出现牙龈脓包或其他口腔问题，建议及时就诊，进行全面的口腔检查和治疗。此外，糖尿病患者等免疫力较弱的人群更容易发生感染，应特别注意口腔卫生和预防感染。