断奶彻底回奶的时间因人而异，通常少则3至5天，多则7至14天。断奶需经历一个过程，若开始断奶，建议循序渐进，别一开始就完全停止，可先适度减少喂奶次数、放慢喂奶速度，以减少对乳房乳头的刺激，从而降低产奶信号。断奶时易出现涨奶，一般需多种方式联合方可缓解。这是因为断奶时奶涨源于乳腺管不通畅，乳汁未及时排出致乳汁淤积，不但有奶涨感还伴有疼痛，此乃断奶常见现象，若情况严重，还易出现体温升高、乳腺发炎症状。同时可在奶涨时局部冷敷，减少血液循环，注意减少汤汁摄入，多饮麦芽茶助回奶。若奶涨特别难受，可适当挤出一些，减轻胀痛，但不能全部挤出，否则会再度刺激乳房产生乳汁，影响断奶。
一、断奶彻底回奶的时间：因人而异，短的3至5天，长的7至14天。
1.个体差异会影响回奶时间。
2.时间跨度存在不同情况。
二、断奶的方式：循序渐进。
1.不能一开始就完全停止喂奶。
2.通过减少次数和速度来减少刺激。
三、断奶时涨奶的情况：
1.原因是乳腺管不通畅及乳汁淤积。
2.会伴随奶涨感和疼痛。
3.严重时可能有体温升高和乳腺发炎症状。
四、应对涨奶的方法：
1.局部冷敷减少血液循环。
2.减少汤汁摄入。
3.多喝麦芽茶。
4.奶涨难受可适当挤出一些，但不能全挤。
总之，断奶要根据个人情况合理安排，注意应对涨奶问题，采取多种措施来帮助顺利回奶。