去狐臭简单的方法有多种，比如日常清洁就是比较基础的方式，每天至少1-2次清洗腋下部位，保持皮肤清洁干燥，能在一定程度上减少狐臭产生。
外用药物涂抹
乌洛托品溶液：可以起到一定的抑菌作用，减少细菌分解汗液产生异味，一般每天外用1次，能在短时间内减轻狐臭情况，但可能需要持续使用。氯化铝溶液：有收敛止汗的效果，通过阻塞汗腺导管来减少汗液分泌，从而减轻狐臭，使用时要注意按照说明书操作，避免刺激皮肤。
止汗产品使用
止汗走珠：很多止汗走珠含有抑汗成分，涂抹在腋下后能在一定时间内抑制汗液分泌，方便携带，随时可以使用来缓解狐臭问题。止汗喷雾：喷洒在腋下等部位，能快速形成一层止汗膜，减少汗液排出，不过要注意选择温和不刺激皮肤的产品，敏感肌肤人群使用前最好先做皮肤测试。
饮食调节方面
减少辛辣刺激食物摄入：像辣椒、大蒜等辛辣食物，食用后可能会加重狐臭情况，所以要尽量少吃，保持饮食清淡。控制高油脂食物：过多食用高油脂的食物，会使汗液中的油脂含量增加，容易滋生细菌产生异味，因此要适当控制油炸食品、肥肉等的摄取量，多吃蔬菜水果，保持身体代谢平衡。