指甲总是断可能由以下原因导致：
一、缺乏维生素：体内缺乏维生素会对皮肤、指甲的正常角化产生影响，进而致使指甲易断。比如缺乏维生素A会引起指甲干燥、脆弱易断，缺乏维生素D也可能影响指甲健康。可通过服用维生素A片、维生素D片等药物来补充。
二、贫血：平时饮食营养不均衡可能导致体内缺铁，引发缺铁性贫血。主要表现有指甲易断、心慌、乏力、面色苍白等。治疗可服用硫酸亚铁、乳酸亚铁等药物。服药期间饮食宜清淡、易消化，多吃新鲜蔬果，避免辛辣、刺激食物。
三、甲癣：这是皮癣菌侵犯甲板或甲下所引发的疾病。患病后会出现指甲易断、指甲颜色改变、指甲增厚等症状。可使用环吡酮胺、阿莫罗芬等药物进行治疗。
总之，当发现指甲总是断时，要及时查找原因，根据具体情况采取相应的治疗措施，以维护指甲及身体健康。