中风前兆通常有以下症状：
一、头晕头痛：在进食等情况下莫名出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，这可能是中风的前兆，常因人体内血压波动或血管痉挛所致。
1.血压波动：血压不稳定可能导致大脑供血异常，从而引发头晕头痛等不适。
2.血管痉挛：可影响脑部血液循环，造成相应症状出现。
二、感觉障碍：中风会引发感觉神经方面的问题，如口唇麻木、唇部麻木以及一侧肢体麻木等，还会对人的五官产生影响，通常会导致患者耳鸣、视力模糊、听力丧失甚至可能暂时失明。
1.感觉神经受损：使感觉传递出现异常，导致麻木等表现。
2.五官受影响：涉及耳部、眼部等，出现多种功能障碍。
三、运动障碍：中风会致使患者出现发音不清、口眼歪斜等症状，通常是由中风导致的运动神经问题引起的，当肢体无力、行动不便或行走不稳时，也可能是中风的前兆。
1.运动神经受影响：造成肌肉控制异常，出现各种运动障碍表现。
2.肢体出现异常：肢体力量和活动能力改变，提示可能有中风风险。
中风的注意事项包括：要保持精神愉快和情绪稳定，养成健康规律的生活方式，保证作息规律。还要保持大便通畅，维持良好的血压、血糖、血脂及血清同型半胱氨酸水平，避免因强行排便导致血压急剧上升而引发脑血管疾病，并且要在医生指导下遵医嘱使用预防中风的药物。
总结概括：本文主要阐述了中风前兆的症状有头晕头痛、感觉障碍、运动障碍等，同时说明了中风的一些注意事项，强调了养成良好生活习惯和遵医嘱用药的重要性。