关键点：肚子疼不来月经可能是饮食混乱或盆腔炎等疾病引起，要对症用药。日常要养成良好生活习惯。
一、饮食混乱
饮食混乱可能导致肚子疼不来月经。如果食用了凉性食物或不干净食物，可能引发肠胃炎从而引起肚子疼。所以要养成良好的饮食规律，避免食用辛辣刺激食物，同时注意保暖。
二、盆腔炎
盆腔炎会有阴道分泌物异常、发热、下腹痛、阴道流血等表现。可在医生指导下服用妇炎康片、花红片等药物治疗。
日常生活中，患者需养成良好生活习惯，注意休息，多喝热水，适当运动以增强体质，放松心情来提高免疫力，如有不适要及时就医。
总结概况提示：文章阐述了肚子疼不来月经的可能原因及应对措施，强调了养成良好生活习惯的重要性。