产妇乳头皲裂应采取以下措施：
一、哺乳时应优先选择疼痛较轻的一侧乳房开始，这样能减轻对另一侧乳房的吸吮力。同时要让乳头和一部分乳晕被婴儿含在口中，避免乳头皮肤皲裂进一步恶化。
具体来说，这样做可以减少另一侧乳房所承受的吸吮压力，从而降低乳头受伤的程度。让婴儿正确含住乳头和部分乳晕，能使吸吮力分布得更均匀，而不是集中在乳头的某一处，这对于保护乳头非常重要。
二、交替变换哺乳时抱婴的位置，以此将吸吮力分散到乳头和乳晕的四周。
通过不同的抱婴位置，可以改变婴儿吸吮的角度和着力点，从而使吸吮力不会持续集中在乳头的特定部位，有效减少对乳头的过度刺激，防止乳头进一步受损。
三、要勤哺乳，这有利于乳汁的排空，能使乳晕变得柔软。
频繁哺乳可以及时排空乳房内的乳汁，减少乳汁淤积。当乳汁排空后，乳晕会相对变软，这样在哺乳时能减轻对乳头的压力和摩擦，对预防和缓解乳头皲裂有积极作用。
四、在哺乳后挤出少量乳汁，涂在乳头和乳晕上，短暂地暴露并干燥乳头，可让乳头靠近窗户接受阳光照射，也可在乳头上涂薄层水状的羊毛脂。
挤出的乳汁中含有一些营养成分和免疫物质，能对乳头起到滋润和保护作用。暴露和干燥乳头可以保持乳头的干爽，减少潮湿环境对乳头的不良影响。阳光中的紫外线也有一定的杀菌作用。而水状的羊毛脂可以在乳头上形成一层保护膜，防止乳头受到外界刺激。
五、哺乳后要穿戴宽松的内衣和胸罩。
宽松的内衣和胸罩不会对乳房和乳头造成紧压，有利于乳房的血液循环和乳头的恢复。同时，也能减少摩擦，为乳头提供一个相对舒适的环境。
六、如果乳头疼痛或乳房胀痛较为严重，可暂时停止哺乳，但要将乳汁挤出。
当疼痛或胀痛严重时，暂停哺乳可以给乳头一定的恢复时间。但同时要将乳汁挤出，以防止乳汁淤积引发乳腺炎等问题，也能维持乳汁的正常分泌。
总之，对于产妇乳头皲裂，要通过多种方法综合护理，以促进乳头的恢复，同时保障哺乳的正常进行。