子宫脱垂主要是由多种因素引起的，其中妊娠分娩是重要原因之一，尤其是经阴道分娩的产妇，在分娩过程中，盆底肌肉、筋膜及韧带过度伸展、撕裂，若产后恢复不良，就容易发生子宫脱垂，有研究显示约1/3的子宫脱垂与分娩损伤相关。
妊娠分娩因素：
盆底组织损伤：在分娩过程中，胎儿通过产道时，会对盆底的肌肉、筋膜和韧带造成过度的牵拉，甚至可能导致这些组织的撕裂。比如胎儿过大、产程过长等情况，会增加盆底组织损伤的风险，使得盆底支持结构薄弱，从而为子宫脱垂埋下隐患。产后恢复不当：产后如果过早进行重体力劳动，或者长期慢性咳嗽、便秘等增加腹压的情况，会影响盆底组织的修复，进而容易引发子宫脱垂。
年龄与绝经因素：
老年女性：随着年龄的增长，尤其是绝经后的女性，体内雌激素水平下降，会导致盆底组织萎缩、退化，支持功能减弱。据统计，绝经后女性发生子宫脱垂的几率明显高于育龄女性。例如，60岁以上的老年女性，由于雌激素水平大幅降低，盆底组织弹性变差，更容易出现子宫脱垂问题。年轻女性雌激素变化：年轻女性如果因为某些疾病导致雌激素水平异常降低，也可能出现盆底支持结构的改变，增加子宫脱垂的发生风险。
慢性腹压增加因素：
长期慢性咳嗽：患有慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病的人，长期咳嗽会使腹腔内压力持续升高，进而对子宫造成向下的压力，久而久之就可能引起子宫脱垂。比如慢性咳嗽病程超过3个月的患者，子宫脱垂的可能性会明显增加。便秘：长期便秘的人，在排便时需要用力屏气，这会导致腹压升高，对盆腔脏器产生压力，影响子宫的正常位置，容易引发子宫脱垂。一般来说，每周排便次数少于3次且排便困难持续超过6个月的便秘患者，子宫脱垂风险较高。