晚上睡觉身上爱出汗，在医学上称为“盗汗”，可能与环境因素、疾病、药物、内分泌失调等有关。以下是一些可能的原因和建议。
环境因素：如果睡眠环境温度过高、盖的被子过厚，可能会导致出汗增多。这种情况下，适当调整环境温度和被子的厚度，有助于减少出汗。
疾病：
感染：如肺结核，除了盗汗，还可能伴有咳嗽、咳痰、咯血、低热、乏力等症状。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进，由于甲状腺激素分泌过多，可导致代谢率增加，出现怕热、多汗、手抖、心悸等症状。
其他：某些慢性疾病，如糖尿病、慢性肾功能不全、肿瘤等，也可能导致盗汗。
神经系统疾病：自主神经功能紊乱，也可能出现盗汗。
风湿免疫性疾病：如系统性红斑狼疮，除了盗汗，还可能伴有皮疹、关节痛、脱发等症状。
药物：某些药物，如抗抑郁药、降压药、降糖药等，可能会导致出汗增多。
内分泌失调：如绝经期综合征，由于雌激素水平下降，可能会出现潮热、盗汗等症状。
如果盗汗症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能、胸片、自身抗体检测等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、避免饮酒和吸烟等。