NMN（尼克酰胺单核苷酸）作为存在于人体内的物质，是维生素B3（烟酰胺）在人体内代谢的产物，以下这些人群不适合吃NMN：
一、患有疾病的人：比如患有糖尿病、高血压、心脏疾病、肝病、肾病等慢性疾病的人群，需在医生建议下使用NMN。这是因为此类人群身体状况较为特殊，NMN可能会对其疾病状态产生影响，或与正在使用的治疗药物相互作用，从而引发一些不良反应或影响治疗效果。
二、孕妇和哺乳期妇女：NMN对于孕妇和哺乳期妇女的影响目前还不明确。考虑到孕妇和哺乳期妇女处于特殊的生理时期，胎儿和婴儿的健康至关重要，为避免潜在风险，不建议她们使用。
三、年龄较小的人：由于缺乏足够的临床研究，目前不清楚儿童和青少年服用NMN的安全性和有效性。在没有确切证据表明其安全性的情况下，为了孩子的健康发育，不建议该年龄段人群使用。
四、对NMN过敏的人：若有NMN过敏的情况，自然不应使用NMN，否则可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等，严重时可能危及生命。
五、正在服用药物的人：如果正在服用处方药或其他草药，应在使用NMN之前咨询医生或专业保健工作者。药物之间可能存在相互作用，某些药物可能会影响NMN的代谢或功效，或者NMN可能干扰药物的作用，所以咨询专业人士是很有必要的。
总之，NMN虽是一种潜在的促进健康的食品补充剂，但确实并非所有人都适合服用。如果对是否能使用NMN存在任何疑问或担忧，在使用前向医生或专业保健工作者咨询建议是非常明智的选择。