宝宝总是感觉恶心干呕，可能是以下原因导致的：
1.生理因素：
饮食不当：宝宝吃了过多、过快、过杂的食物，或者吃了生冷、刺激性食物，可能会导致胃部不适，引起恶心干呕。
吞咽过多空气：宝宝在吃奶或喝水时，可能会吞咽过多空气，导致胃部胀满，引起恶心干呕。
胃食管反流：宝宝的胃容量较小，且呈水平位，贲门括约肌发育不完善，容易发生胃食管反流，导致恶心干呕。
过度哭闹：宝宝过度哭闹时，可能会导致腹压升高，引起恶心干呕。
2.病理因素：
呼吸道感染：宝宝患有呼吸道感染时，可能会刺激咽部，引起恶心干呕。
消化不良：宝宝消化不良时，食物在胃内潴留，可能会刺激胃黏膜，引起恶心干呕。
胃炎、胃溃疡：宝宝患有胃炎、胃溃疡等疾病时，胃黏膜可能会受到炎症或溃疡的刺激，引起恶心干呕。
其他：宝宝患有肝炎、胆囊炎、胰腺炎等疾病时，也可能会出现恶心干呕的症状。
针对宝宝恶心干呕的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：如果是饮食不当引起的，应注意调整宝宝的饮食，避免吃过多、过快、过杂的食物，以及生冷、刺激性食物。
2.改善喂养方式：在喂奶或喝水时，应注意控制速度和量，避免宝宝吞咽过多空气。
3.腹部按摩：可以用手轻轻按摩宝宝的腹部，促进胃肠道蠕动，缓解恶心干呕的症状。
4.保持安静：如果宝宝过度哭闹，应及时安抚，保持安静。
5.就医治疗：如果宝宝恶心干呕的症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呕吐、腹泻等，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果宝宝出现恶心干呕的症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意宝宝的饮食卫生，避免食用不洁食物，保持室内空气流通，避免带宝宝去人员密集的场所，预防呼吸道感染的发生。