例假推迟可能由多种情况引起，一般来说，有超过10%的女性可能会出现例假偶尔推迟的情况。
一、生活因素影响
作息不规律：长期熬夜、昼夜颠倒等会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统，进而导致例假推迟。比如经常熬夜的女性，连续几周作息紊乱后，就可能发现例假没来。过度节食：有些女性为了减肥过度节食，摄入的热量不足，身体缺乏必要的营养物质，会影响激素的正常合成与分泌，从而引起例假推迟。一般连续3个月每天摄入热量低于1200千卡，就可能出现例假异常。
二、疾病因素干扰
多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现例假稀发甚至闭经的情况，大约有70%的多囊卵巢综合征患者会有例假推迟的表现。甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足会影响身体的新陈代谢和内分泌调节，导致例假周期延长、经量减少，约50%的甲状腺功能减退患者会出现例假推迟现象。
三、药物作用导致
避孕药：长期服用复方短效避孕药，其中的激素成分可能会干扰正常的激素调节，导致例假推迟。一般在停药后3个月内，例假多能逐渐恢复，但如果长期服用，影响可能会更持久。抗抑郁药：某些抗抑郁药物会影响神经递质，进而影响内分泌，可能引起例假推迟。比如长期服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药的患者，约有20%会出现例假推迟情况。