根据上述信息，过敏止痒的最快方法有以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并且会进一步刺激皮肤，使瘙痒感加剧。
2.清洗皮肤：使用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。清洗后，轻轻拍干皮肤，但不要摩擦。
3.冷敷：用冷毛巾、冰袋或冷敷布敷在瘙痒的部位，每次15-20分钟，可以缓解瘙痒感。
4.涂抹药物：可以使用含有炉甘石、薄荷等成分的止痒药膏或乳液，轻轻涂抹在瘙痒的部位。如果症状严重，可以在医生的指导下使用口服抗组胺药物。
5.寻找过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。如果不确定过敏原，可以咨询医生或进行过敏测试。
6.保持皮肤湿润：使用保湿乳液或霜，保持皮肤的湿润，有助于减轻瘙痒感。
7.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和发物，如海鲜、牛羊肉等。多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和矿物质。
8.注意休息：保持充足的睡眠和良好的心态，避免过度疲劳和紧张。
9.就医治疗：如果瘙痒症状严重或持续时间较长，建议及时就医，医生可能会根据具体情况给予更专业的治疗建议。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或出现其他不适，应及时就医。