“上厕所小便有点疼”可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.尿道炎：尿道炎是泌尿系统最常见的疾病之一，主要表现为尿频、尿急、尿痛。尿道炎可由细菌、支原体、衣原体等感染引起。建议及时就医，进行尿常规、尿培养等检查，明确病因，并在医生的指导下使用抗生素进行治疗。同时，要注意多喝水，保持尿道口清洁。
2.膀胱炎：膀胱炎是膀胱的炎症，主要表现为尿频、尿急、尿痛，部分患者还可能出现血尿。膀胱炎与尿道炎类似，也可由细菌感染引起。治疗方法与尿道炎相似，通常需要使用抗生素。
3.前列腺炎：前列腺炎是男性常见的疾病，主要表现为尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿道口滴白等。前列腺炎可由细菌感染、前列腺充血、免疫因素等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
4.泌尿系统结石：泌尿系统结石是泌尿系统的常见病，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石等。结石可刺激尿路黏膜，导致疼痛、血尿等症状。较小的结石可以通过多喝水、运动等方法自行排出，较大的结石需要进行体外冲击波碎石或手术治疗。
5.其他原因：除了上述原因外，“上厕所小便有点疼”还可能与其他疾病有关，如泌尿系统肿瘤、间质性膀胱炎、尿道口炎等。
总之，“上厕所小便有点疼”可能是一种症状，也可能是多种疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，多喝水，避免憋尿，保持尿路通畅。