心跳90多下属于正常范围，但如果同时有心慌气短的症状，可能与以下原因有关：
1.心脏问题：如心律失常、心肌缺血等。如果心慌气短症状持续时间较长或伴有胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确诊断。
2.肺部问题：如肺炎、哮喘等。这些疾病可能导致肺部通气功能下降，出现心慌气短的症状。
3.贫血：由于血红蛋白携氧能力下降，会导致全身组织器官缺氧，从而引起心慌气短的症状。
4.低血糖：当血糖水平过低时，身体会出现能量不足的情况，导致心慌、手抖、气短等症状。
5.焦虑、紧张：情绪激动或压力过大时，可能会出现自主神经功能紊乱，导致心跳加快、心慌气短等症状。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.休息：如果症状较轻，可以先休息片刻，缓解紧张情绪，观察症状是否缓解。
2.调整呼吸：深呼吸、缓慢呼气，可以帮助缓解心慌气短的症状。
3.补充水分：如果是低血糖引起的，及时补充糖分，可缓解症状。
4.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行相关检查，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，每个人的情况都不同，如果出现心慌气短的症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免熬夜等，有助于维护心脏健康。