高血压患者平时多喝以下几种茶可起到降压效果：决明子茶，有降压、利尿、降血脂之效，常饮能辅助治疗高血压；山楂茶，味酸性温，具健脾消食、行气散瘀、健脾化浊之功，常喝可扩张血管、降血压与血糖，是高血压辅助治疗的有效方法；菊花茶，特别是甘菊花茶，有清热解毒、降火、清肝明目之效，对高血压疗效显著；绞股蓝茶，具化痰止咳、益气健脾、养心安神之能，长时间服用有降压利尿作用；槐花茶，有保护血管、降血脂之效，常喝能有效防止因渗透压性过高引起的高血压。
一、决明子茶：决明子茶中含有多种营养成分，这些成分共同作用使得其具有降压、利尿和降血脂等功效。经常饮用决明子茶，能够帮助高血压患者更好地控制血压水平，对于高血压的治疗有着积极的意义。
二、山楂茶：山楂本身味酸性温。1.在功效方面，不仅能够帮助健脾消食，促进食物的消化吸收，还能行气散瘀，对于气血的运行有一定的调节作用，同时还具有健脾化浊的良好效果。2.从对高血压的作用来看，经常服用山楂茶，可以起到扩张血管的作用，从而有利于降低血压，而且还能在一定程度上降低血糖。
三、菊花茶：菊花茶，尤其是甘菊花茶。(1)其清热解毒的功效可以帮助清除体内的热毒，维持身体的健康平衡。(2)降火作用有助于缓解体内的燥热情况。(3)清肝明目的特性对于保护眼睛和肝脏健康十分有益。正因为这些功效，使得菊花茶对高血压有着显著的疗效。
四、绞股蓝茶：绞股蓝具有多种功效。1.在化痰止咳方面有着一定的效果。2.能益气健脾，增强身体的正气和脾胃功能。3.养心安神，对心脏和精神状态起到良好的调节作用。长时间服用绞股蓝茶，其利尿和降压的作用能够更好地体现出来，有利于高血压患者稳定病情。
五、槐花茶：槐花茶主要具有保护血管和降血脂的功效。通过常喝槐花茶，可以在一定程度上防止因渗透压性过高而引发高血压，对于高血压的预防和控制都有一定的帮助。
总之，高血压患者可以根据自身情况选择适合自己的茶饮，以辅助控制血压，但不能单纯依靠茶饮来替代正规的治疗。同时，饮用时也需注意适量。