穿塑身衣的好处在于能够增加皮肤压力，而其坏处则可能是会对身体的血液循环产生影响。
一、好处：
塑身衣具备一定的塑形作用，穿着塑身衣可以增加皮肤的压力，进而能使肌肉的走向有所改变，这对于肥胖人群以及产后女性来说是比较适合的。它可以帮助这些女性在一定程度上塑造更好的身形。
二、坏处：
尽管塑身衣在塑造体态方面有一定效果，然而如果穿着劣质的塑身衣，那就可能会干扰身体的血液循环，还会对胃肠道的消化功能造成影响，甚至可能引发皮肤过敏等问题。所以在穿着时，一定要选择质量较好的材质。
总之，穿塑身衣既有好处也有坏处，在选择和穿着时要谨慎考虑，权衡利弊。