脊椎炎的治疗需根据病情综合施策，一般可通过药物、物理治疗等方法来改善。比如非甾体抗炎药是常用的缓解症状药物之一。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻脊椎炎引起的疼痛和炎症，一般服用后数小时到1 - 2天内可能会感觉到症状改善。这类药物通过抑制体内环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎、镇痛作用。改善病情抗风湿药： 柳氮磺吡啶是常用的，它对减轻脊椎炎患者的关节疼痛、肿胀等有一定帮助，通常需要连续服用数周甚至数月才能看到较明显效果。它可以影响免疫反应，抑制炎症介质的产生。
物理治疗怎么做
热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋敷在脊椎疼痛部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。理疗： 比如红外线照射，通过红外线的热效应深入组织内部，改善局部血液循环，减轻炎症反应，一般每周可进行2 - 3次，每次照射时间约15 - 20分钟。还有超声波理疗，利用超声波的机械效应和热效应，对脊椎病变部位起到治疗作用，同样每周进行数次。
生活方式要注意啥
姿势调整： 无论是站立、坐姿还是睡姿都要保持正确。站立时应挺胸收腹，尽量让脊柱处于正常生理曲度；坐姿要选择有良好支撑的椅子，保持腰部挺直，膝盖与髋关节保持同一高度；睡眠时可选择硬床垫，枕头高度要合适，以维持颈椎正常生理曲度，一般枕头高度以10 - 15厘米左右较为适宜。适度运动： 适当进行一些有助于脊椎健康的运动，像游泳就是很好的选择，每周可进行3 - 5次，每次30分钟左右。游泳时水的浮力能减轻身体重量对脊椎的压力，同时锻炼背部肌肉。另外，太极拳也是不错的运动，能增强身体柔韧性和肌肉力量，对脊椎炎患者维持关节活动度有帮助。