女性月经周期通常在21至35天范围内，平均是28天。若平时月经一贯规律，却突然推迟10天，这可能由外界刺激致使内分泌紊乱引发，也可能是怀孕或者其他疾病所致，需要到医院检查来明确。
一、外界刺激因素：
1.突然的情绪压抑、紧张、忧虑，或是环境改变、过度疲劳、受凉以及服用药物等情况，均可能导致女性神经内分泌系统出现紊乱，进而影响到调节月经的系统，从而使其月经出现推迟现象。
2.此时建议女性放松心情、调整情绪，保证充足休息，注意防寒保暖，一般可自然恢复，通常无需特殊医治。
二、早孕：
1.生育期女性若平时月经一直规律，突然推迟10天，可考虑有怀孕的可能。女性怀孕后不再排卵，会出现停经现象。
2.可到医院进行尿或血HCG化验，以确定是否怀孕。若没怀孕，可口服黄体酮来调整月经；若确定怀孕，按早孕期处理，保持清淡饮食、多休息，并且要定期产检。
三、其他疾病：
1.像高泌乳素血症、甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征等疾病，都会使女性机体雌孕激素紊乱，影响正常的子宫内膜脱落，进而产生月经推迟情况。
2.女性应到医院进行超声以及性激素等辅助检查，根据不同的检查结果，给予溴隐亭以及口服避孕药等药物进行相应治疗。
总之，女性月经突然推迟10天的原因较多，需要根据具体情况进行分析和处理。