一般而言，孕妇每日所需铁的量大概在60至120mg。具体来看：孕妇怀孕期间身体能量消耗较快，若未及时补充足够营养，可能导致缺铁，进而影响胎儿发育，因为铁有着运输营养和造血的重要作用。孕妇在孕期为防止缺铁，应尽量每日补充60至120mg的铁。日常生活中，孕妇可通过多食用菠菜、猪肝、黄豆、大豆等含铁丰富的食物来补铁，也可在医生指导下使用复方阿胶浆、多糖铁复合物胶囊等药物补铁。另外，在日常生活中，建议孕妇保持积极乐观的心态，多喝温热开水，适当进行体育锻炼，做好保暖措施，保证充足睡眠，这对胎儿发育是有益的。而如果孕妇在怀孕过程中出现腹痛、阴道流血等不良症状，要及时就医。
一、孕妇孕期缺铁的影响：
1.孕妇孕期身体能量消耗快。
2.若不及时补充营养易缺铁，会对胎儿发育造成不良影响，铁可运输营养和造血。
二、孕妇补铁的措施：
1.每日应补充60至120mg的铁。
2.可通过多吃菠菜等含铁丰富食物补铁。
3.可在医生指导下使用相关药物补铁。
三、孕妇日常生活的其他建议：
1.保持积极乐观心态。
2.多喝温热开水。
3.适当体育锻炼。
4.做好保暖措施。
5.保证充足睡眠。
四、孕妇出现不良症状的处理：
孕妇若出现腹痛、阴道流血等不良症状应及时就医。
总之，孕妇要重视孕期的补铁以及各方面的保健，出现异常情况及时处理，以保障自身和胎儿的健康。