关键点：淋雨后头痛的处理方法包括尽快吹干头发，可通过服用药物、头部针灸按摩、生活方式干预来缓解，如服用非甾体抗炎药、感冒药或颗粒制剂，进行头部针灸按摩，洗热水澡、加强保暖休息、进食富含蛋白质和维生素食物等。
以下是详细阐述：
一、服用药物
1.非甾体抗炎药：淋雨后出现较严重头痛时，可先服用此类药物来镇痛。
2.感冒药：若出现感冒症状，建议加服感冒药。
3.颗粒制剂：即便没有感冒症状，也可服用一些颗粒制剂进行预防。
4.中药茶饮：如饮用姜汤或白芷、防风、荆芥等中药煮沸的茶饮，能有效祛风寒、预防感冒并缓解头痛。
二、头部针灸按摩
1.方法：当头部隐隐作痛时，可尝试在太阳穴、风池穴、百会穴等位置进行按摩或针灸。
2.作用：可以减缓头痛症状。
三、生活方式干预
1.洗热水澡：有条件时最好先洗个热水澡，可加快机体血液循环，改善头疼状况。
2.保暖休息：加强保暖并保证充足休息。
3.饮食：食用富含蛋白质和维生素的食物，增强抵抗力，预防感冒。
总结概况提示：淋雨后头痛要及时处理，从吹干头发开始，再根据具体情况选择合适的药物、针灸按摩以及生活方式干预措施，以缓解疼痛和预防感冒等问题。