怀孕30天时，进行堕胎是不安全的，因为此时胚胎刚刚着床，还没有形成胎儿，堕胎可能会对女性的身体造成严重的伤害，甚至导致不孕不育。如果您不想要孩子，建议您在怀孕49天以内进行药流，或者在怀孕35-55天以内进行无痛人流。药流和无痛人流都是比较安全的堕胎方式，但是需要在医生的指导下进行。
在进行药流或无痛人流之前，您需要进行全面的身体检查，以确保您的身体状况适合进行堕胎手术。如果您有任何慢性疾病、过敏史或其他健康问题，您需要提前告知医生，以便医生为您制定合适的治疗方案。
此外，在进行药流或无痛人流之后，您需要注意休息和保养，避免过度劳累和剧烈运动。您需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。您还需要注意饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进身体的恢复。
总之，堕胎是一种非常严肃的决定，需要您认真考虑和谨慎选择。如果您有任何疑问或需要帮助，请咨询专业的医生或医疗机构。