怀孕13天打胎，即人流，可选择药流或手术流产，以下是这两种方式的相关信息：
1.药流：指通过药物而非手术终止早孕的一种避孕失败的补救措施。药流适合停经49天内的女性，且药流前必须做超声检查确定是宫内妊娠。药流的成功率为90%左右，药流后出血时间较长，平均为18～20天，少数人可能会出现药流不全，需要再次清宫。药流的优点是没有宫腔操作，对子宫损伤较小。
2.手术流产：手术流产又分为负压吸引术和钳刮术。负压吸引术适用于妊娠10周内，钳刮术适用于妊娠11～14周内。手术流产需要通过医疗器械进入宫腔进行操作，对子宫有一定的损伤，但手术流产的成功率较高，一般可以一次清除干净。手术流产后出血时间相对较短，一般为7～10天。
需要注意的是，无论是药流还是手术流产，都需要在医生的指导下进行，并且流产后需要注意休息，加强营养，保持外阴清洁，禁止盆浴和性生活1个月。如果药流或手术流产后出现出血量多、腹痛等异常情况，应及时就医。
此外，打胎对女性的身体和心理都会造成一定的影响，因此在性生活中应做好避孕措施，避免意外怀孕。如果没有怀孕的计划，应在医生的指导下选择合适的避孕方法，如避孕套、避孕药等。