月经不调时计算怀孕多久可以通过末次月经日期来初步估算。一般从最后一次月经的第一天开始算起，到当前日期的天数就是大致的怀孕天数。比如末次月经是1月1日，到3月1日，大概就是60天左右的怀孕时长。
通过超声检查判断
超声检查时间： 怀孕6-8周时做超声检查能较准确地看到孕囊大小，从而推算怀孕时间。一般怀孕5周左右超声可看到小孕囊，怀孕7周左右能看到胎芽和原始心管搏动，根据胎芽长度也能辅助推算怀孕时长，比如胎芽长1cm左右，大概怀孕7周多。超声检查意义： 通过超声还能排除宫外孕等异常情况，若超声看到宫腔内有孕囊，基本可确定是宫内孕，进而准确推算怀孕时间。
根据胎动出现时间推算
初产妇胎动时间： 一般初产妇在怀孕18-20周左右开始感觉到胎动，经产妇可能会早一些，在怀孕16-18周左右能感觉到。如果孕妇记得感觉到胎动的时间，也可以以此来大致推算怀孕时长，比如记得是在怀孕20周感觉到胎动，那往前推20周左右就是末次月经时间，从而算出怀孕多久。胎动的变化： 随着怀孕时间增加，胎动会逐渐有规律，到孕晚期还能通过胎动情况判断胎儿在宫内的安危等情况。
依据基础体温变化推算
基础体温测量： 女性排卵后基础体温会升高0.3-0.5℃，如果能准确记录基础体温变化，怀孕后基础体温会持续处于高温状态。从排卵日到末次月经前的时间加上怀孕后的时间就是大致的怀孕时长。比如排卵日是1月15日，末次月经是1月20日，之后基础体温持续高温，若到3月1日，从1月20日到3月1日大概42天，再加上之前从排卵日到末次月经前的5天，大概怀孕47天左右（只是举例说明方法）。不过这种方法相对不如前两种准确，因为基础体温受多种因素影响，比如睡眠、疾病等都可能导致基础体温波动。