治疗青春痘痤疮可以通过多种方式来改善，一般来说，轻度痤疮可以通过日常护理等方法改善，中重度痤疮可能需要结合药物等治疗。比如轻度痤疮通过规范护理可能几周内有所改善。
日常护理很关键
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品洗脸，次数不宜过多，早晚各一次即可。过度清洁可能会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤问题加重。例如，选择含有氨基酸成分的洁面产品比较温和，适合大多数肤质。避免刺激： 要避免用手挤压、搔抓痤疮，因为这样容易引起炎症加重，还可能留下痘印、痘疤。同时，也要避免使用过于油腻的护肤品和化妆品，以免堵塞毛孔，加重痤疮。
外用药物来帮忙
过氧化苯甲酰： 它可以缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。一般涂抹在患处，可能在使用后几天就能看到一定效果，但要注意可能会有皮肤刺激，如发红、脱皮等。维A酸类药物： 像维A酸乳膏，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，还具有抗炎作用。不过，使用维A酸类药物时要注意避光，最好在晚上使用，而且孕妇禁用，因为可能会对胎儿造成影响。
口服药物辅助治疗
抗生素： 对于中重度痤疮，有时会使用抗生素，如四环素类抗生素。它可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，但要注意长期使用可能会产生耐药性，而且可能有一些副作用，如胃肠道不适等，使用时需要在医生指导下进行。异维A酸： 适用于严重的结节囊肿性痤疮等。它可以减少皮脂腺分泌、抗炎等，但异维A酸副作用较多，比如可能会引起皮肤干燥、口唇干裂，还可能对肝功能有影响等，所以必须在医生严格评估后才能使用，并且要定期监测相关指标。
饮食与生活习惯调整
饮食方面： 要少吃辛辣、油腻、高糖的食物，这些食物可能会加重皮脂腺分泌，导致痤疮加重。例如，要减少吃油炸食品、蛋糕、巧克力等。多吃蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物，保持大便通畅，对改善痤疮也有帮助。生活习惯： 要保持充足的睡眠，一般建议成年人每天睡眠7 - 8小时，睡眠不足可能会影响皮肤的新陈代谢，不利于痤疮的恢复。还要保持心情舒畅，压力过大也可能会诱发或加重痤疮。