脚关节肿痛的病因主要分为外伤性和非外伤性两类。不同病因需采取不同治疗方法，若患者无法自行处理，应及时寻求医疗人员的帮助进行处理和诊治。具体如下：
一、外伤性：
1.外伤性脚关节损伤是脚关节肿痛最常见的原因，包含局部软组织挫伤、骨折等情况。这时患者的脚关节会出现肿痛，且肿痛持续且剧烈，导致行走困难。
此时需要借助外力到医院进行X片、CT或核磁共振检查，以明确诊断并判断脚关节的损伤程度。
如果损伤程度较轻，可以使用夹板等固定脚关节，经过一段时间的静养就能恢复。
若出现严重损伤如骨折等，则要考虑手术治疗，以恢复受损错位的脚关节，术后固定脚关节一段时间后还需进行适当的康复训练。
二、非外伤性：
1.一些非外伤性的病变也会引发脚关节的红肿疼痛，比如风湿性关节炎等。
在通过影像学检查排除外伤性损伤后，可以抽血检查生化、风湿因子等项目，特别是既往有痛风的病人，要定期检查尿酸，以确定是否是高尿酸导致的脚关节疼痛，必要时可使用秋水仙碱等药物进行治疗。
对于各类关节炎患者，要进行细菌培养，然后根据结果采用合适的抗生素治疗。
总之，对于脚关节肿痛，需要明确病因后采取针对性的治疗措施，以促进康复。