睡醒后眩晕可能由多种原因引起。比如良性阵发性位置性眩晕（耳石症）较为常见，约占所有眩晕病例的20% - 40%。
一、良性阵发性位置性眩晕
耳石移位导致： 人的内耳里有负责感知头部位置的结构，其中耳石脱落后移位，当睡醒后头部位置改变时，就会刺激内耳的平衡感受器，引发短暂的眩晕，通常眩晕时间不超过1分钟。伴随症状特点： 除了眩晕，还可能伴有眼震，就是眼睛不自主地来回摆动，在躺下、坐起、翻身等头部位置变化时容易发作。
二、颈椎病
颈椎病变影响： 如果本身有颈椎病，睡醒后颈椎位置改变，可能导致椎动脉受到压迫，进而影响脑部的血液供应。当脑部供血不足时，就会出现眩晕症状。颈椎相关表现： 除了眩晕，还可能伴有颈部酸痛、僵硬，有的患者上肢会有麻木、无力等感觉，而且症状可能在晨起后因睡眠中颈椎姿势不当而加重。
三、梅尼埃病
内耳膜迷路积水所致： 梅尼埃病是由于内耳膜迷路积水引起的。睡醒后可能诱发该病发作，出现眩晕，同时还会伴有耳鸣、耳闷胀感以及听力下降等症状。发作特点： 眩晕发作时间相对较长，可能持续数十分钟到数小时，而且这种病容易反复发作，随着发作次数增多，听力下降可能会逐渐加重。
四、高血压
血压波动引发： 部分高血压患者睡醒后血压可能出现波动，如果血压突然升高，就会影响脑部的血流情况，从而导致眩晕。血压变化表现： 除了眩晕，可能还会有头痛、心慌等表现，高血压患者需要密切监测晨起时的血压情况，因为很多人晨起后的血压是一天中较高的时段之一。