如果一岁宝宝被诊断为缺铁性贫血，需在医生指导下口服补铁药物来加快康复，同时可在药物补铁基础上进行食疗以尽快纠正贫血，避免影响正常生长发育。但不建议家长自行购买铁剂，以防剂量或次数使用错误导致不良反应。
主体：
一、药物：
1.常用药物包括硫酸亚铁、右旋糖酐铁等，餐后服用可减少胃肠道反应且更易耐受。
2.医生还可开具糖浆类或冲剂类铁剂，宝宝服用较易接受。
3.一般补铁1个月后需复查，若血红蛋白达正常水平可在医生指导下停用。
二、食物：
1.家长在给一岁宝宝补充铁剂时，可及时添加鸡蛋、猪肝、瘦肉、菠菜、黑木耳等富含铁的食品，能起到一定补铁效果。
2.若宝宝有偏食情况要及时纠正。
3.服用铁剂时进食谷类、乳类食物会抑制铁剂吸收，而服用维生素C可加强吸收，日常饮食需多加注意。
4.因年龄小的宝宝生长发育快、对铁需求高，建议6个月后及时增加含铁量高的食物以预防缺铁性贫血。
尾段：总之，对于一岁宝宝的缺铁性贫血，要通过医生指导用药和合理食疗来改善，还要注意相关的饮食禁忌，同时家长要及时带宝宝体检以掌握健康情况，及时处理问题确保宝宝健康成长。