皮肤瘙痒可能由多种原因引起，比如皮肤干燥，据统计，约有30% - 50%的老年人会因皮肤干燥出现瘙痒问题。另外，一些疾病也会导致皮肤瘙痒，像肝胆疾病患者中约有10%会出现不同程度的皮肤瘙痒。还有过敏也是常见原因，接触某些过敏原后，短时间内就可能出现皮肤瘙痒、起疹等症状。
皮肤瘙痒的常见原因
皮肤干燥导致：随着年龄增长，皮肤的保水功能会下降，老年人皮肤更易干燥，尤其在秋冬季节，空气湿度低，皮肤水分流失快，就容易瘙痒。还有频繁洗澡，尤其是用温度过高的水洗澡，会破坏皮肤表面的油脂层，加重皮肤干燥，引发瘙痒。疾病相关因素：肝脏疾病会使胆汁淤积，胆汁中的胆盐沉积在皮肤下刺激神经末梢，从而引起瘙痒，这种瘙痒可能比较顽固。肾脏疾病患者由于肾功能不全，体内代谢废物不能正常排出，也会出现皮肤瘙痒。
非药物缓解皮肤瘙痒的方法
保湿护理：选择合适的保湿产品很重要，比如含有甘油、凡士林等成分的身体乳。每天洗澡后3分钟内涂抹身体乳，能更好地锁住皮肤水分。对于皮肤干燥严重的人，可增加涂抹次数，比如早晚各一次。避免刺激因素：洗澡时水温要适宜，一般控制在37℃ - 40℃，不要超过42℃。洗澡时间也不宜过长，5 - 10分钟比较合适。尽量少用刺激性强的肥皂或沐浴露，可选择温和的沐浴产品。
疾病引起瘙痒的应对
肝胆疾病相关：如果是肝胆疾病导致的皮肤瘙痒，首要的是积极治疗原发疾病，比如针对肝炎进行抗病毒等治疗，针对胆道梗阻进行疏通等处理。在治疗原发疾病过程中，医生可能会根据情况使用一些止痒药物辅助缓解症状，但关键还是控制原发病情。肾脏疾病相关：肾脏疾病引起的皮肤瘙痒，要控制好肾功能，通过药物治疗、透析等方式来维持肾功能稳定。同时，要注意皮肤的清洁和保湿，避免搔抓皮肤，防止皮肤破损感染。
过敏导致瘙痒的处理
远离过敏原：如果是过敏引起的皮肤瘙痒，首先要做的是尽快明确过敏原并远离。比如对某种食物过敏，就避免食用该食物；对花粉过敏，在花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩等。局部冷敷：可以用冷毛巾或冰袋对瘙痒部位进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每天可冷敷几次，能暂时缓解瘙痒症状。但要注意冰袋不要直接接触皮肤，可用毛巾包裹一下。