男性高压102mmHg、低压62mmHg是正常的。正常成年人的血压范围收缩压（高压）在90~139mmHg之间，舒张压（低压）在60~89mmHg之间，所以这个血压值处于正常范围。
血压的正常波动情况
不同时段的波动：血压在一天中是有波动的，一般早上6 - 10点和下午4 - 8点是血压的高峰时段，而夜间血压相对较低。但只要整体在正常范围内就无需过度担忧。比如一些人早上血压可能略高，但只要不超过正常上限，且没有不适症状，也属于正常的波动情况。年龄相关的影响：随着年龄增长，血压可能会有一定变化趋势，但男性这个年龄段（通常指成年男性）的血压标准主要依据上述的正常范围来判断。只要在这个范围区间内，就符合正常血压的标准。
血压正常的健康意义
心脏血管负担小：正常血压下，心脏在泵血时不需要承受过大的压力，血管也不会因为过高的压力而受到损伤。这样可以降低患高血压相关疾病，如冠心病、脑血管意外等的风险。例如，长期高血压会使血管壁增厚、变硬，弹性降低，而正常血压能维持血管的良好状态，保障心脏等器官的血液供应正常。身体各器官灌注良好：正常的血压能保证全身各个器官都能得到充足的血液灌注，维持器官的正常功能。像脑部能得到足够的血液供应，保证神经功能正常；肾脏能正常过滤代谢废物等，维持体内水盐平衡等。
维持正常血压的生活建议
饮食方面：要保持均衡饮食，减少钠盐的摄入，每天钠盐摄入量应不超过6克。可以多吃一些富含钾、钙的食物，比如香蕉（富含钾）、牛奶（富含钙）等。同时，要控制脂肪和胆固醇的摄入，少吃油腻、油炸食品以及动物内脏等。生活习惯：要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，每天建议7 - 8小时的睡眠时间。还要适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，运动可以帮助控制体重，增强心血管功能。另外，要戒烟限酒，吸烟会损伤血管内皮，影响血压，过量饮酒也会使血压升高。