左边屁股神经痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.腰椎间盘突出症：
原因：腰椎间盘突出可能压迫神经根，导致臀部和腿部疼痛。
建议：休息、物理治疗（如热敷、按摩、牵引）、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂）。如果症状严重或保守治疗无效，可能需要手术治疗。
2.梨状肌综合征：
原因：梨状肌损伤或炎症可刺激坐骨神经，引起臀部疼痛。
建议：休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、局部封闭）。
3.臀部肌肉拉伤或劳损：
原因：过度使用臀部肌肉、剧烈运动或姿势不当可能导致肌肉拉伤或劳损。
建议：休息、冷敷、按摩、适当的运动和拉伸。
4.神经炎：
原因：感染、糖尿病、自身免疫性疾病等可能导致神经炎，引起神经痛。
建议：针对病因治疗，药物治疗（如抗病毒药、营养神经药）。
5.髋关节疾病：
原因：髋关节炎症、关节炎等疾病也可能引起臀部疼痛。
建议：就医检查，根据具体情况进行治疗，可能包括药物治疗、物理治疗或手术治疗。
如果左边屁股神经痛持续不缓解或伴有其他症状（如麻木、无力、大小便失禁等），建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定病因并制定合适的治疗方案。此外，以下措施也有助于缓解疼痛：
1.保持良好的姿势，避免长时间久坐或弯腰。
2.进行适当的运动，增强臀部和腰部肌肉的力量。
3.控制体重，减轻腰部负担。
4.避免过度劳累和剧烈运动。
5.注意保暖，避免受寒。
请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行。如果对疼痛情况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。