左边屁股神经痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.腰椎间盘突出症：突出的椎间盘可能压迫神经根，导致臀部和腿部疼痛。建议及时就医，进行腰椎磁共振成像（MRI）等检查，以确定病因。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
2.梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症可刺激坐骨神经，引起臀部和腿部疼痛。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）、局部注射等。
3.臀部肌肉拉伤或劳损：长时间坐姿、运动过度或姿势不正确可能导致臀部肌肉拉伤或劳损。建议休息、热敷、按摩等物理治疗，避免过度劳累和不正确的姿势。
4.髋关节疾病：髋关节炎症、感染或其他疾病也可能引起臀部疼痛。需要进一步检查，如X光、CT或磁共振成像（MRI），以确定诊断并制定相应的治疗方案。
5.神经病变：糖尿病、神经炎等神经病变可能导致臀部和腿部神经痛。治疗方法因病因而异，可能包括控制血糖、营养神经药物、物理治疗等。
6.其他原因：骶髂关节炎、脊椎肿瘤、感染等也可能引起类似症状。
如果出现左边屁股神经痛，建议采取以下措施：
1.休息：避免长时间久坐或站立，减轻臀部的压力。
2.热敷或冷敷：根据疼痛情况选择热敷或冷敷，每次约15-20分钟，每天数次。
3.保持正确的姿势：避免弯腰、扭曲或过度伸展腰部。
4.适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳等，增强臀部和腰部肌肉。
5.避免诱发因素：如避免提重物、长时间穿高跟鞋等。
6.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如麻木、无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果疼痛严重或持续时间较长，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。