打呼噜通常指打鼾，睡觉打鼾憋气可能由生理性因素引发，也可能由病理性因素造成，例如扁桃体炎、急性支气管炎等。
一、生理性因素
1.年龄增长：随着年龄的不断增加，咽喉部肌肉会渐渐松弛，咽腔也会逐步变得狭窄，这样在睡眠时气体通过就会受到阻碍，从而引起睡觉时打鼾现象。
2.肥胖：过于肥胖会使颈部脂肪堆积过多，对咽腔形成压迫进而导致咽腔狭窄，致使睡觉时呼吸不顺畅，出现睡觉时呼吸声音较重的情况。若没有其他不适症状，无需特殊处理，建议适度运动以控制体重。
二、病理性因素
1.扁桃体炎：当扁桃体遭受感染或发炎时，可能会引发扁桃体肿胀，进而堵塞呼吸道，导致睡眠时出现憋气、打鼾等呼吸问题，还可能伴有咽喉疼痛、发热等表现。可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢丙烯胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗，以促进炎症消退，减轻打鼾症状。倘若扁桃体炎反复发作或症状较为严重，可在专业医生操作下通过手术切除扁桃体，以缓解症状。
2.急性支气管炎：这是一种由呼吸道感染引起的疾病，会致使呼吸道狭窄和黏液积聚，引发呼吸困难。睡觉时由于呼吸道狭窄，导致空气流动受阻，呼吸时需要更大的力量来推动空气通过狭窄的呼吸道，从而造成睡觉时出现短暂憋气、打鼾等现象。建议多休息、多喝水，并经常变换体位以帮助痰液排出。若是细菌感染引起，可遵医嘱服用青霉素V钾片、阿奇霉素片、罗红霉素胶囊等药物进行抗感染治疗，改善症状。
此外，还可能是鼻中隔偏曲、鼻窦炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因所致。可前往医院进行系统性检查，明确病因后遵医嘱进行治疗。
总结：睡觉打鼾憋气的原因多样，有生理性和病理性之分。生理性的主要与年龄增长和肥胖有关，病理性的包括扁桃体炎、急性支气管炎等多种疾病。明确原因后采取针对性的措施进行处理。