长在手上的扁平疣，其治疗方法主要有以下这些。一、外用药物治疗：可在医生指导下外用维甲酸类的药膏进行抗病毒治疗，比如他扎罗汀凝胶、维A酸乳膏以及咪喹莫特乳膏等。他扎罗汀凝胶能调节表皮细胞分化和增殖等，维A酸乳膏可影响黑色素形成等，咪喹莫特乳膏能诱导产生细胞因子等，从而有助于扁平疣的治疗。二、物理治疗：还可以选择激光或者冷冻治疗。通过激光的能量或冷冻的低温作用来去除扁平疣。三、扁平疣的特点：扁平疣一般是人乳头瘤病毒感染皮肤以后引起的一种皮肤增生性的改变，主要表现为肤色或是褐色的小丘疹。通常这些小丘疹没有什么明显症状，既不疼也不痒，不过有时在消退前可能会出现局部瘙痒、发红的现象。四、日常注意事项：患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠；不要吸烟喝酒，减少对身体的不良影响；不要吃一些辛辣刺激性的食物，避免刺激皮肤和身体；可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如肉类、蛋类、蔬菜水果等，增强自身抵抗力，这样有利于加快病情恢复。
总之，对于手上的扁平疣，要根据具体情况选择合适的治疗方法，并注意日常生活中的保养。