小腿肚子疼，走路时很疼，可能与过度劳累、外伤、下肢血管病变、腰椎间盘突出症等有关。
1.过度劳累：长时间行走、跑步或进行剧烈运动，可导致小腿肌肉疲劳、酸痛。休息后通常可缓解。
2.外伤：小腿受到直接暴力撞击或挤压，可引起肌肉拉伤、骨折等，导致疼痛。
3.下肢血管病变：如静脉曲张、动脉硬化、血栓形成等，可影响下肢血液循环，导致小腿疼痛。
4.腰椎间盘突出症：突出的椎间盘可能压迫神经根，引起下肢疼痛、麻木，有时也会放射至小腿。
5.其他：感染、炎症、缺钙、代谢性疾病等也可能导致小腿疼痛。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、血管超声、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，可采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：停止活动，避免进一步加重疼痛。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.抬高患肢：将小腿抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀和疼痛。
4.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
5.药物治疗：可在医生的指导下使用止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，不能根治病因。因此，建议及时就医，以便得到更专业的治疗。